长期焦虑失眠怎么办?解郁丸解救您

“杞国有人忧天地崩坠,身亡所寄,废寝食者。”这个故事出自《列子·天瑞》,是说杞国有一个人,害怕天会掉下来,地会崩裂,每天忧虑地茶不思饭不想,觉也睡不着。这就是“杞人忧天”的故事。现实生活中有很多人也一样,哪怕只是一点点小事,他们也觉得过不去、顶不住,压在心里,吃不香,睡不着。

据统计,中国有超过3亿人存在睡眠障碍。焦虑与失眠互相影响,形成恶性循环,严重影响生活、工作及社会稳定,必须引起重视。

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长期焦虑失眠怎么办呢?常见的病因为情志因素和体质因素。中医认为,焦虑失眠始于郁。郁是指疾病过程中人体气血、脏腑功能郁滞而不能畅通的状态,《医贯·郁病论》云,“郁者,抑而不通之义。”现代人生活压力大,气郁质人群容易出现失眠的情况。解郁丸具有很好的疏肝解郁、养血柔肝、调畅气血的功效,能从根本上治疗入睡困难、思虑过多、多梦、易醒的症状。既能疏肝以治本,又能起到安神的作用,双管齐下,疗效确切,是压力性失眠的最佳选择。

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百病生于气,气机郁结于肝,就会肝气郁滞,导致失眠。解郁丸可以疏肝理气,柔肝止痛,治疗气机郁结导致的各种症状。肝气顺了,心情自然就好了,长期焦虑失眠怎么办的问题也就解决了,健康的睡眠自然而然就回来了。

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