产后脱发怎么办？章光101防脱发洗发精摆脱烦 恼“神器”

产后脱发看似正常，但确实非常让人烦恼，大多产后脱发是由于体内的激素不稳定造成的，一般来说，脱发脱到六个月以后就会停止的。产后脱发严重的宝妈不用太担心，找对方法才是关键，那么产后脱发应该怎么做才能恢复呢？

第一步要心情好

产前产后的心情很重要，心情不好会导致体内的激素和内分泌的紊乱的，还有脱发等一系类的问题，要正确认识产后脱发问题，太过于焦虑抑郁的话则会加重脱发程度的，大家要明白这是正常的生理现象，只要积极保养，一般6个月后就会慢慢恢复。总之产后脱发始终跟自己的身体有关，身体健康也就不会有任何的问题。

第二步要正常饮食

吃很重要，用中医的方法来说就是气血两虚，要多吃点补气血的东西。龙眼红枣枸杞这些都是补气血的，平常就把这些泡水喝，红枣可以去掉枣核。正确的健康的饮食对缓解产后脱发也有着至关重要的作用，不少人认为产后体虚需要进补，又加上脱发，更需要大补特补了，其实有时候反而会适得其反，产后女性需要饮食清淡，不要吃太过油腻的食物。

第三步洗发护发

 传统观念里坐月子是不能洗头发的，但其实这个观念并不正确，产后妈妈可以选择性质较温和的适合自己的洗发水来洗发。要注重洗发护发的方式，洗不能太用力，一定要轻要柔。大家可能是把洗发水直接就往头皮上倒直接洗了这样是不对的，时间长了还会使头皮屑增多，可以把洗发水按压在起泡网上，揉搓出丰富的泡沫再往头发上揉搓，这样可以减少脱发的量。

现在市面上的洗护产品五花八门的，使用一定要挑适合自己的天然的产品。章光101防脱发洗发精就是一款适合所有发质的天然产品，包含人参根提取物，红花提取物、王不留行提取物、透骨草提取物等，主要功效就是稳固发根。洗湿头发后，用本品轻揉至起丰富泡沫，再以清水冲洗，坚持使用后可防止脱发，控制轻度脱发，使头发乌黑浓密。

其实产后脱发并没有想象中的那么可怕，一般在产后6-9个月左右就自行停止，所以不要过分紧张，只要细心护理是可以恢复如初的。可以使用章光101防脱发洗发精，让你恢复产前浓密秀发不再是问题！